Der Mausarm bzw. Tennisarm entsteht durch eine Dauerspannung der Handgelenks- und Fingerstreckmuskulatur, z.B. durch Schreibarbeit mit Tastatur und Mausführung, oder durch ruckartige Impulse auf den [...]

Die Handgelenks- und Fingerbeugermuskeln setzen in einem sehr kleinen Bereich am inneren Oberarmknochen an, den Spitz kann man beim Tasten gut spüren. Dort kann sich [...]