1, 2, 3 – Schnarchfrei – Tipps und Tricks
Habe als Laut- und Selbst-in-Seitenlageschnarcher mit Apnoephasen schon viele Mittel ausprobiert, vom billigen Nasenspreizer bis zur teuren Velomount Rachenspange, ohne nachhaltigen Erfolg. Als ich das 1,2,3, schnarchfrei entdeckt habe, musste ich es als Physiotherapeut [...]
Gefahr bei Faszienrollen
Ein neuer Trend wie Faszientherapie braucht natürlich auch etwas Material, um Geld erwirtschaften zu können. Bei Benutzung der gängigsten Formen sind mir aber ein paar problematische Effekte aufgefallen. Sehr gut für die gesamte Wirbelsäule ist [...]
Gruß an Lukas
Servus Lukas, freut mich, dass Du die website aufgesucht hast. Wie gefällt sie Dir? LG Papa
4. Erfahrungsbericht Zehenschuhe
Nach nun einem ganzen Jahr mit Zehenschuhen kann ich ein durchaus positives Langzeit-Fazit ziehen. Noch nicht überzeugen konnte mich der Trek Ascent insulated, sehr enge Zehenfächer, ist natürlich klar, sie müssen ja mit Isoliermaterial ausgestattet [...]
Zehenschuhe-3.Erfahrungsbericht.TrekAscentInsulated
Mit dem TrekAscent insulated versucht Vibram (neben dem CVT Wool) auch ein Modell für die kalte Jahreszeit anzubieten. Gelungen ist das nur sehr bedingt. Beworben wird der TrekAscent als wasserabweisend, wasserdicht ist er keineswegs. Bei [...]
Zehenschuhe 2. Erfahrungsbericht KMD LS
Zehenschuhe Erfahrungsbericht 2 Oktober 2015 Modell KMD (Kommodo) LS Getragen seit 3 Monaten Wie im ersten Bericht über die Treksportsandale bereits angesprochen, hat sich die Spannkraft und das Volumen meiner Fußlängsgewölbemuskeln/Großzehenabspreizer (Mm. Abductores hallucis) noch [...]